케이블 원다구리

●케이블 뭉치를 오른쪽에 두고 선다
*오른손는 당긴다
*왼손은 보조한다

사람이 선다 이 때 케이블이 사람의 오른쪽에 위치하게 한다.

●오른쪽에 있는 케이블을
오른손에서 왼손 방향으로 당긴다.
*케이블은 반시계방향(6자)으로 돌려서 가는다.
●케이블의 처음 시작단이 왼손을  지나쳐서 생각하는 반원정도의 길이만큼
*왼손으로 잡고서  
*케이블 시작단을 바닥으로 자연스럽게 떨어뜨린다
*왼손으로 케이블을 잡고 왼손의 손목을 반시계방향으로 뒤틀어 준다
*왼손목을 뒤집은 후 케이블을 오른쪽에서 왼쪽으로 계속 당긴다.
*그 상태에서 적당한 원을 만든다.(케이블은 뒤집은 왼손 아래로, 시계방향으로  원을 그리게 된다)
*뒤집은 왼손에 적당한  원이 만들어지면
*다시 왼손을 원상복귀시키면서 케이블을 바닥에 내려둔다
*그러면 처음으로  뒤집힌 원다구리 1개가  완성된다.
●정상적인 원다구리 한 개를 만든다 (왼손을 원상태로 돌아온 후에 반시계방향으로 원을 하나 만든다.)
*이 2개의 동작을 반복한다.
●글로 설명하기가 쉽지 않다.
*케이블을 오른 쪽에
*케이블은 반시계방향(6자)으로
*처음은 뒤집힌 원다구리로.
*왼손목을 비튼다(케이블을 뒤집기)